Dieses Tool ist eine erste Orientierung und Selbsthilfe – es ersetzt keine Therapie, Diagnose oder Notfallhilfe. Viele der hier beschriebenen Reaktionen sind gesunde Antworten auf belastende Erfahrungen. Wenn dich etwas länger oder stark belastet, ist es ein Zeichen von Stärke, dir professionelle Begleitung zu suchen.
Christlich-therapeutische Praxis MyFlux · Irmgard King & Joachim H. Büttner · www.myflux.de
